Själv Engineering Programs (Cancer, Diabetic, Viktminskning) | Kostrådgivning | Personlig Utveckling | Ayurvedisk Behandling | Anti Depression Behandlingen | Mental Träning | Ritu Yoga | Biomekanik Yoga | Cardio Yoga | SUP Yoga | Medicinsk Yoga | Quantum Meditation | Aroma Meditation | Music Meditation | Mindfulness
 
  Kom in i Ayurvedas värld i The Cedar Ayurvedic Massage & Yoga – en plats för fysiskt, psykiskt och andligt uppvaknande. De klassiska behandlingar som The Cedar erbjuder, är holistiska i meningen att de omfattar både kropp och själ och är speciellt utformade för att uppnå harmoni i kropp, psyke och själ genom en blandning av Ayurvediska terapier.

  Behandlingarna på The Cedar innefattar massage och annan kroppslig behandling tillsammans med en Yoga som utgår från Yogans ursprung och rötter. Terapin som The Cedar erbjuder ger dig en djup känsla av harmoni och välbefinnande. Besökarna introduceras i den holistiska andningsteknik som skänker lättnad och avlastning från vardagens stress. The Cedar säkerställer att du är redo att möta världen.

  För att förstå The Cedars verksamhet och behandlingarnas grund är det viktigt att säga något om Ayurveda, Yoga och Meditation.
"Intyg beträffande The Cedar´s Yoga och Meditation"
- Prof.Rune Johansson

Jag har gått på de kurser i Yoga och Meditation som har givits på Boviva av George Thomas, och vill här intyga att de har haft stor effekt på min hälsa. Jag är diabetiker och mina sockervärden har gått ner efter yogan, samtidigt som jag har fått en bättre nattsömn"
"Upplevelsen av SUP Yoga är magisk! Vattnets rörelser hjälper att hitta fokus"
- Annie

George skapar en trygg och positiv atmosfär och välkomnar alla! Förutom att yoga är härligt och fantastiskt kul så är det ett kraftfullt verktyg som kan verka långt utanför mattan eller sup brädan! Practice and all is coming! "Behandlingarna på The cedar är en helhetsupplevelse som lever kvar i kroppen o sinnet flera dagar efteråt. George är fantastiskt kunnig och inspirerande och utför behandlingarna med total Närvaro och hjärta. Mina varmaste rekommendationer."
"Fantastiskt avkopplande behandling, kroppen känns både lätt och balanserad efteråt. George är mycket hjälpsam och genuin."
- Barbro Nylander
"Jag har deltagit i George Thomas Yogapass på Boviva från starten och kan intyga att det blir en mjuk avslappnad känsla i både kropp och sinne efter ett pass."
- Lena Wittzell
"Georges morgonyoga på Laxön är en härlig upplevelse med naturen och Nissan som rofylld kuliss. Yogan både utmanar och lugnar. Den känns i hela kroppen och i sinnet."
- Josefin Wittzell
"Tack George! för ett bra biomekanik yoga pass i lördags, det var en underbar start på vår helg och vi kan varmt rekommendera detta pass."
- Jörgen, Marina, Marcello och Tina
"Tack för ikväll, George! Nog har det inverkan o. effekt alltid!"
- Stefan Ohlson
"I tried yoga in many different places and with different teachers. Only doing yoga with George Thomas I understood that the point of it is not how many exercises you do during yoga practice and not how well you can manage the hardest asana, but rather reaching a real relaxation in your body as well as in your mind."
- Julia Mazhyrina
"BoViva är ett 55+-boende mitt i Halmstad, som lyckats engagera George Thomas, som Yogainstruktör. Vi startade i november 2013 med en introduktionskurs och sedan kom vi igång den 23/1 2014 och innan det här året är slut har George varit ledare för totalt 56 (28 tillfällen med två pass (grupper) om vardera 75-80 minuter varje gång) kurstillfällen, exklusive introduktionen."
- Sven Comstad
"Första gång har jag känt vad är Yoga och det var på 'The Cedar'. Jag menar att jag har varit innan på olika yoga kurs, men det var bara vad jag kallar sreching."
- Algima Kavaliauske
Läs mer
 
 
  Ayurveda, som skapades för mer än 5000 år sedan av forntidens visa personer, betraktas som "livets vetenskap", och rör omsorgen om människors fysiska, mentala och andliga hälsa. Denna livets vetenskap understryker att alla människor är födda i balans med sig själv och omgivningen. Ayurveda är därför inte bara ett system för att bota sjukdomar utan också en livsstil som siktar till att upprätthålla fullständig balans och harmoni i det mänskliga livet och den mänskliga kroppen.
  Den mestgrundläggande och karakteristiskaprincipen i Ayurveda kallas "Tridosha" eller de trevätskorna (doshas).
läs mer
 
 
  Ayurveda, "livets vetenskap" använder naturliga terapier och örtmediciner, och balanserar på det sättet kropp och själ. Yoga, "föreningen" eller "att blanda" ger renhet och balans till kropp och själ. Ayurveda och Yoga är nära förbundna med varandra, och Ayurveda och Yoga har under lång tid utövats tillsammans för att hela kropp, själ och medvetande. Tillsammans verkar de för att uppnå harmoni i kropp och själ – något som är grunden för verklig hälsa.
läs mer
 
 
  Meditation heter på sanskrit "Dhyaan", och är ett sinnestillstånd, inte en handling för att uppnå något. Från ordet "dhyaan" kommer ordet "dhyanachitt" som betyder "medvetenhet" eller "mindfulness". Meditation är ingen teknik som man kan lära sig. Man kan inte göra Meditation, men man kan vara i Meditation. Man kan bli meditativ genom att utveckla och balansera kropp, själ, energi och känslor, och på det sättet uppnå en viss nivå av förberedelse. När man skapat en sådan atmosfär, kommer meditationen att komma till dig. På samma sätt som livet som händer och som andetagen vi tar utan egen ansträngningen, kommer meditationen att komma till vårt inre.
läs mer